Wie kann ich 7Mind über die Krankenversicherung nutzen?

Wenn du in Deutschland gesetzlich versichert bist, kannst du 1-2 Präventionsmaßnahmen im Jahr von deiner Krankenkasse bezuschussen lassen, denn alle gesetzlich Versicherten haben Zugang zu 150 Euro Präventionsbudget (je nach Krankenkasse). Wichtig ist, dass nur Präventionskurse, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention in Deutschland (ZPP) zertifiziert wurden, von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Der Kurs Acht­sam­keits­ba­sier­tes Stress­ma­nage­ment (ABSM) wird folgendermaßen bei der ZPP geführt:

"Onlinekurs Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement mit 7Mind"
Kurs-ID: KU-ST-NAKHWV (bis 04.12.2021: KU-ST-Y4D4YT)
Kurs­leiter: René Träder

Der Resilienz Präventionskurs wird bei der ZPP unter diesen Daten geführt:

”Onlinekurs: Resilienz im Umgang mit Stress”
Kurs-ID: KU-ST-S17DV1
Kursleiter: René Träder

Der PME Präventionskurs wird bei der ZPP unter dieser Daten geführt:

”Onlinekurs: Progressive Muskelentspannung”
Kurs-ID: KU-ST-G1WBW1
Kursleiterin: Anna Rosenbaum

Der Schlaf Präventionkurs wird bei der ZPP unter diesen Daten geführt:

”Onlinekurs: Erholsamer Schlaf”
Kurs-ID: KU-ST-YAJR7G
Kursleiterin: Dominik Wehler

Wenn du einen der Präventionskurse für 75 Euro buchst, kannst du dir dafür bis zu 100% der Kosten von der Krankenkasse erstatten lassen. Über die Höhe der Erstat­tung kannst du dich hier infor­mie­ren sowie direkt bei deiner Krankenkasse (frage einfach nach der Bezuschussung von ZPP-zertifizierten Präventionskursen).

Kann ich auch andere 7Mind Kurse / Abos erwerben und erstatten lassen?

Nein. Erstattungsfähig sind NUR unsere zertifizierten Präventionskurse, die wir für 75,00€ anbieten. Wenn du einen der Kurse bei uns buchst, schenken wir dir für 6 Monate zusätzlich Zugriff auf alle anderen nicht-zertifizierten 7Mind Plus Inhalte. Der jeweilige Präventionskurs ist nicht Bestandteil des 7Mind Plus Contents und damit auch nicht in einem Abo oder der Lifetime Lizenz enthalten.

Verlängert sich der Präventionskurs-Zugang automatisch?

Nein. Dein Zugang zum Präventionskurs und, falls du dich auch dafür entschieden hast, der kompletten Bibliothek von 7Mind läuft nach 6 Monaten aus. Anschließend kannst du, je nach Konditionen deiner Krankenkasse und Ausschöpfung deines Präventionsbudgets, erneut einen Präventionskurs bei uns buchen und erstatten lassen.

Ich habe aktuell ein Monats-/Jahresabo. Kann man das mit dem Zugang zum Präventionskurs für 75 Euro verrechnen?

Nein. Wenn du ein laufendes 7Mind Abo bei Apple, Google, FastSpring oder Chargebee hast, dann wird es bei 7Mind pausiert und nach Ablauf der 6 Monate fortgesetzt. Wir empfehlen zusätzlich eine Kündigung, damit sich das laufende Abo nicht unterjährig verlängert.

Hier ein Beispiel: Du hast ein Jahresabo bei Apple, das sich im November 2023 automatisch verlängern wird und erwirbst imOktober 2023 einen Präventionskurs Zugang für 75 Euro. A) Du kündigst dein Jahresabo bei Apple bis November 2023. In diesem Fall wird das Jahresabo nicht verlängert und läuft bei Apple im November 2023 aus. Bei 7Mind wird aber die Laufzeit des Abos für 6 Monate pausiert, solange dein Präventionskurs Zugang läuft, also bis April 2024. Danach läuft dein Jahresabo noch einen Monat weiter bis Mai 2024. B) Wenn du das Abo bei Apple nicht rechtzeitig kündigst, zahlst du im November 2023 deinen Beitrag für weitere 12 Monate. Bei 7Mind wird aber die Laufzeit des Abos für 6 Monate pausiert, solange dein Präventionskurs Zugang läuft, also bis April 2024. Danach läuft dein Jahresabo noch 12 Monate und einen Monat weiter bis Mai 2025.

Das brauchst du für die Erstattung:

Für die Erstattung brauchst du den Kaufbeleg des Präventionskurses, den du nach dem Kauf per E-Mail erhältst. Den Kaufbeleg reichst du gemeinsam mit der Teilnahmebestätigung für den erfolgreich absolvierten Präventionskurs bei deiner Krankenkasse ein.

Den Kurs fin­dest du in der Biblio­thek der 7Mind App unter der Kate­go­rie “Prävention”. Um den Kurs erfolg­reich abzu­schlie­ßen, müssen alle acht Ein­hei­ten des Kurses einmal voll­stän­dig absol­viert worden sein. Dafür hast du ab dem Kaufdatum des Kurses 6 Monate Zeit. Unsere Präventionskurs Module können nur in der mobilen 7Mind App am Smartphone/Tablet absolviert werden. Dafür benötigst du iOS 14.0 oder höher bzw. Android 5.0 oder höher.

Nach Beenden des 8. Moduls fordern wir dich per E-Mail auf, deine Teilnahmebescheinigung zu erstellen. Folge einfach dem Dialog, logge dich ein, gib deinen vollständigen Namen ein und lade die PDF Datei herunter. Falls es Probleme damit gibt, kontaktiere am besten unser Support Team.

Ich bin privat versichert, lebe in der Schweiz/Österreich oder bin unter 18 Jahren. Kann ich das Angebot in Anspruch nehmen?

Grundsätzlich kann jede:r den Präventionskurs Zugang für 75 Euro erwerben und nutzen. Eine Erstattung der Kursgebühr kann üblicherweise nur beantragen, wer in Deutsch­land gesetz­lich ver­sichert und über 18 Jahre alt ist. Es gibt auch einige private Krankenversicherungen, die Präventionsmaßnahmen (teil)erstatten. Frage am besten direkt bei deiner Krankenversicherung nach, ob sie von der ZPP zertifizierte Präventionskurse bezuschussen.

Muss ich die 75 Euro immer vorlegen?

Nor­ma­ler­weise ja. Wir arbei­ten aber mit eini­gen Krankenkassen enger zusam­men. Hier bekommst du direkt Zugang zum ABSM und Resilienz Präventionskurs über die Kasse, ohne etwas vor­le­gen zu müssen.

• Zugang für BMW BKK Versicherte
• Zugang für Mercedes-Benz BKK Versicherte
• Zugang für Bergische Krankenkasse Versicherte
• Zugang für Merck BKK Versicherte
• Zugang für R+V BKK Versicherte
• Zugang für BKK PwC Versicherte
• Zugang für SBK Versicherte
• Zugang für BKK Miele Versicherte

BARMER Versicherte bekommen unter www.7mind.de/barmer einen Zugang zum ABSM, Resilienz, PME und Schlaf Präventionskurs ohne etwas vor­le­gen zu müssen.