Comment puis-je commencer un stage ?

Tu peux choisir un stage dans la bibliothèque (en bas à gauche de l'écran). Tu peux alors démarrer le stage dans son ensemble en appuyant sur "Débuter le stage". La prochaine fois que tu ouvriras le stage, le coach 7Mind te suggérera la méditation suivante de ce stage et tu verras les prochaines méditations sous "Parcours" (dans le menu principal en haut à droite de l'écran).

Tu peux également commencer les méditations individuelles du stage en cliquant directement sur la méditation en question. Tes méditations précédentes seront affichées sous "Parcours" afin que tu puisses voir où tu te trouves à tout moment.