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- A compter du 19.10.2020
Premier Pas
- Initiation (stage)
- Bonheur (stage)
- Marches méditatives (stage)
- Nature (stage)
- Routine du matin (stage)
- Sommeil (stage)
Nouveautés
- Tu trouveras ici les méditations récemment ajoutées...
Ma Journée
- Matin - Bouddha (méditation)
- Matin - Dalaï Lama (méditation)
- Matin - Gandhi (méditation)
- Matin - Harry Potter (méditation)
- Matin - Thich Nhat Hanh (méditation)
- Routine du matin (méditation)
- 7 Antisèches du bonheur (méditation)
- Avant de sortir (méditation)
- Dans le bus/métro (méditation)
- Fin de journée (méditation)
- Matin avec Harry Potter (méditation)
- Pour un RDV (méditation)
- Routine du matin (méditation)
- Routine du Matin (stage)
- Touriste du bonheur (méditation)
L'amour de soi et des autres
- Amour de soi (stage)
- Amour de soi niveau 2 (stage)
- Confiance (stage)
- Couples (méditation)
- Célibataires (méditation)
- Enfant intérieur (méditation)
- L'amour de soi (méditation)
- L'amour du corps (méditation)
Stress/Anxiété
- Anti-Anxiété (stage)
- Anti-Stress (stage)
- En temps de crise (stage)
- Mini-méditation (méditation)
- Petit coup de stress (méditation)
Sommeil
- Bonne nuit (méditation)
- Douce nuit (méditation)
- Détente du corps (méditation)
- Gratitude de la journée (méditation)
- La plage (méditation)
- Sommeil (stage)
- Tapis volant (méditation)
Bien-être
- Amour de soi (stage)
- Amour de soi niveau 2 (stage)
- Les relations (stage)
- Vulnérabilité (stage)
- Équilibre de vie (stage)
- Équilibre émotionnel (stage)
Développement
- Compassion (stage)
- Confiance (stage)
- Créativité (stage)
- Entreprendre (stage)
- Ikigaï (stage)
- Productivité (stage)
Émotions
- Douleur émotionnelle (méditation)
- Les gens que l'on aime (méditation)
- Couples (méditation)
- Célibataires (méditation)
- Enfant intérieur (méditation)
- Femme enceinte (méditation)
- L'amour de soi (méditation)
- La montagne (méditation)
- La peur (méditation)
- La vie (méditation)
- Lâcher prise (méditation)
- Mini-méditation (méditation)
- Méditation Vipassana (méditation)
- Petit coup de stress (méditation)
- Relâcher la rancune (méditation)
- Respiration magique (méditation)
- Stage LAB 1 (stage)
- Stage LAB 2 (stage)
- Stage LAB 3 (stage)
Antisèches
- Stage LAB 1 (stage)
- Stage LAB 2 (stage)
- Stage LAB 3 (stage)
20 Minutes
- 7 Antisèches du Bonheur (méditation)
- Enfant intérieur (méditation)
- Fin de Journée (méditation)
- Lâcher prise (méditation)
- Matin - Gandhi (méditation)
- Matin avec Harry Potter (méditation)
- Routine du Matin (méditation)
- Touriste du Bonheur (méditation)
Voyage Voyage
- A la plage (méditation)
- Animaux marins (méditation)
- Chien, chat et cheval (méditation)
- Comme Spiderman (méditation)
- Expérience de glisse (méditation)
- Les bons souvenirs (méditation)
- Tapis volant (méditation)
- Ton endroit préféré (méditation)
- Une forêt magique (méditation)
Nature & Sons
- 3min intervalle de 1min (méditation)
- 7min intervalle de 2min (méditation)
- 15min intervalle de 2min (méditation)
- 30-60min intervalle de 5min (méditation)
- 1-60min sans intervalle (méditation)
- Bruits des vagues (méditation)
- La nature et la Terre (méditation)
- Le chant des oiseaux (méditation)
- Musique indienne (méditation)
- Pluie (méditation)
- Ronrons (méditation)
Parent/Enfant
- Enfants (stage)
- Famille (stage)
À l'école
- La cour de récréation (méditation)
- Le chien, le chat et le cheval (méditation)
- Le dauphin, le requin et la tortue (méditation)
- Le super-pouvoir (méditation)
- Les bons souvenirs (méditation)
- Mini méditation (méditation)
- Méditation du bonheur (méditation)
- Notes aux enseignants (méditation)
- Oiseau, lion et éléphant (méditation)
- Se sentir bien à l'école (méditation)
- Spiderman (méditation)
- Une élève en pleine forme (méditation)
Lycée
- Confiance en soi - Lycéen (méditation)
- Connecter à l'instant présent - Lycéen (méditation)
- De bonnes relations - Lycéen (méditation)
- La méditation du bonheur - Lycéen (méditation)
- La méditation pour réussir - Lycéen (méditation)
- Le scan pour dormir - Lycéen (méditation)
- Mini-méditation - Lycéen (méditation)
- Moment de panique - Lycéen (méditation)
Santé
- Avant une chirurgie (méditation)
- Connexion au corps (méditation)
- Gérer la douleur physique (méditation)
- L'amour du corps (méditation)
- L'écoute du corps (méditation)
- Vers la guérison (méditation)