Comment les méditations sont-elles comptées ?

Une méditation est considérée comme complétée lorsque tu l’as écoutée jusqu’au bout. Un gong de fin et un court message de clôture se font alors entendre (sauf pour les contenus sur le thème du sommeil). La session est ensuite enregistrée dans ton profil et ajoutée à tes statistiques.

Si tu interromps la méditation avant la fin, elle ne sera pas comptabilisée. Il est également important de ne pas fermer l’application trop rapidement après la séance, afin que tes données soient bien enregistrées.

Dans l’onglet « Mon parcours » de ton profil, tu peux retrouver toutes les méditations commencées ou terminées, classées par ordre chronologique.

Un suivi détaillé t’indique ton temps total consacré à la méditation, le nombre de séances effectuées, ainsi que le nombre de jours consécutifs où tu as médité (ta série). Tu peux désactiver cette série à tout moment depuis ton profil.