Come inizio un corso?

Per iniziare il corso che preferisci, vai alla sezione "Esplora" dell'app (icona in basso al centro dello schermo). Qui troverai una panoramica di tutte le categorie e meditazioni disponibili.

Dopo aver aperto un corso, puoi avviarlo cliccando sull'ettagono sopra i contenuti del corso. Per continuare con la meditazione successiva del corso, clicca nuovamente sull'esagono.

Se non desideri avviare l'intero corso, puoi anche riprodurre una singola meditazione all'interno di questo. 

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